・ひいかの煮つけ ・さんまの塩焼き ・えだまめ ・水餃子とニラ、アーリーレッドのスープ ・白米 スーパーで「ひいか」が安かったので、調理法分からなかったけど買ってしまいました( ´艸｀) ちっちゃなイカ 5杯で150円家計にやさしい…！ 下処理などは特にな…

ある日のお夕飯 ・なめこのお味噌汁 ・ほうれん草と油揚げのお浸し ・ぶりとマグロのお刺身 ・たらこ一切れ＆キムチ＆たくあん ・白米 主人の好きなお刺身は、毎週必ず一回は出すようにしています あと、久しぶりに見かけたのでつい購入してしまった あかも…