本日もおひとりさま 主人は明日からしばらく休みなので それまでの我慢だ～！ 涼しいうちに買い出しに…と思い午前中にスーパー、薬局回ってきました。 スーパーでは立派な国産鶏むね肉を、鶏ハム用に2枚調達 一枚400ｇもの大きな鶏むね肉…！びっくり。 そう…

朝ごはん 朝早く眠いので、朝ごはんはパパっと作れるものばかり( ´艸｀) 見た目はぐちゃっ笑 近所の美味しいパン屋さんの8枚切り食パンに マヨネーズとサンバルソース 豆苗、とんぶり 目玉焼きを乗っけただけの簡単一品！ とんぶりはスーパーフード ushaneko…